DECALOGO DEL FONDISTA

  • 1. Rispetto per gli altri ogni fondista deve comportarsi in modo da non mettere in pericolo altre persone.
  • 2. Segnaletica, direzione e tecnica di corsa le marcature e la segnaletica devono essere rispettate. Le piste vanno percorse nella direzione e con la tecnica indicate.
  • 3. Lungo i percorsi a corsia doppia o plurima va utilizzata la corsia di destra, fondisti che sciano in gruppo devono procedere in fila indiana. Anche lungo tratti percorribili a tecnica libera il fondista deve procedere sulla destra.
  • 4. Il sorpasso può essere effettuato sia a destra che a sinistra. Il fondista che si trova davanti dovrebbe farsi da parte se ritiene di poterlo fare senza pericolo.
  • 5. Se due fondisti provengono da direzioni di marcia opposte, ciascuno dovrà spostarsi a destra. La precedenza spetta a quello in discesa.
  • 6. In fase di sorpasso o in prossimità di altri sciatori, i bastoncini vanno aderenti al corpo.
  • 7. Ogni fondista deve tenere una velocità e un comportamento adeguati alle proprie capacità, alle condizioni e all'affollamento della pista, nonché alla visibilità. Deve mantenere la distanza di sicurezza dallo sciatore che lo precede e, in caso di emergenza, deve gettarsi a terra per evitare una collisione.
  • 8. Chi si ferma e cade deve abbandonare al più presto la corsia.
  • 9. In caso di incidente chiunque deve prestarsi per il soccorso.
  • 10. Ogni persona coinvolta in un incidente, sia da protagonista che da testimone, sia da responsabile che non, è tenuta a fornire le proprie generalità.